El Proyecto Soludable, de promoción de la salud del Hospital Universitario Costa del Sol, conjuntamente con universidades andaluzas (Cádiz y Málaga) y el Centro Andaluz de Medicina del Deporte (CAMD), han desarrollado una investigación –con la colaboración de La Roche Posay- sobre la incidencia de radiación UV en los deportistas durante la competición Ultra Sierra Nevada 2023, cuyos resultados demuestran que los trail runners, especialmente los que practican largas distancias en alta montaña, corren un riesgo mayor de desarrollar cáncer de piel. Éste, se ve incrementado debido a su elevada exposición a radiación UV y las deficiencias medidas de fotoprotección.
En el estudio, publicado en la revista Journal of Photochemistry and Photobiology A: Chemistry, el grupo de investigadores cuantificó, durante las 5 modalidades que completan la prueba, la radiación UV recibida individualmente por una muestra de corredores en las diferentes modalidades.
Durante la carrera se revisó el daño solar experimentado, examinando la piel de los participantes en la dosimetría personal y, además, mediante un cuestionario, se pudo conocer los hábitos, actitudes y conocimientos sobre la exposición solar y prevención del cáncer de piel de estos deportistas.
Este trabajo ha sido desarrollado por miembros del servicio de Dermatología y la unidad de Investigación del Hospital Universitario Costa del Sol, la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Cádiz (UCA), la Facultad de Medicina de la Universidad de Málaga (UMA) y el Centro Andaluz de Medicina del Deporte (CAMD).
El estudio evaluó los hábitos, actitudes y conocimientos sobre exposición solar de 194 participantes en la prueba por medio de un cuestionario completado desde sus móviles.
Este análisis reveló que el 94% de los participantes hace deporte al aire libre más de 30 días al año, un hecho que podría ser muy positivo para la salud, si no viniera acompañado por un uso muy reducido de las principales medidas de fotoprotección.
Solo el 6,3% utiliza la ropa de manga y pantalón largos como barrera frente a las radiaciones UV, el 27% la sombra, el 39% la crema solar, el 48% usa gafas de sol, el 59% evita las horas centrales y el 63% lleva gorra o sombrero.
En cuanto a las actitudes, a más de la mitad de los encuestados le gusta tener una piel bronceada, un factor que aumenta el riesgo de quemadura solar. No obstante, el 84% de los deportistas está preocupado por desarrollar cáncer de piel y el 3,8% afirma haberlo padecido.
Aun así, el 43% nunca en su vida ha acudido a una consulta de dermatología. Por su parte el análisis de las quemaduras solares, factor de riesgo establecido para el desarrollo futuro de cáncer de piel, mostró que 2 de cada 3 personas encuestadas afirmaron haber sufrido al menos una quemadura practicando deporte al aire libre durante el año anterior.
En esta prueba estos niveles se midieron en Pradollano (Sierra Nevada), lugar de paso durante las carreras, a 2.078 metros de altitud. Es importante destacar que se produce un aumento del 9% en la intensidad de la radiación UV total y un 24% de la dosis UV con capacidad para producir quemaduras por cada 1000 metros de altitud sobre el nivel del mar.
Durante los tres días del estudio, en abril de 2023, el UVI máximo alcanzado en torno a las 14:00 horas fue de 9, 10, y 11, respectivamente. Estos valores están clasificados por la Organización Mundial de la Salud como de riesgo muy alto y extremo.
Ultra Sierra Nevada es un evento deportivo esperado cada año entre los practicantes de trail running de toda España. Se trata de una carrera de fondo en el entorno de Sierra Nevada.